De 3 subtile essenser - prana, tejas og ojas

Suksma dhatu trayo - De tre subtileessenser.

Prana, tejas og ojas er tre subtile energier - som i balance med hinanden gør dig livslystig, nysgerrig og med evnen til at genkende sandheden for dig - opfyldt med en dyb indre ro og tilfredshed og trivsel i bevidsthed og sjæl.

Det er afgørende, at der er lige meget af de tre essenser.

For meget eller lidt af den ene eller den anden giver ubalance:

• For meget prana- - Tankemylder måske ligefrem manisk

• For lidt prana - Urolig, bekymret og udmattet og modløs

• For meget tejas - For sandhedskrævende, sandhedssigende, kritisk, aggressiv

• For lidt tejas - For ringe skelneevne - alt er sandhed

• For meget ojas - For magelig - jeg sidder her og alt er ok - jeg bliver siddende

• For lidt ojas - Utilfreds - ligeglad - et tomt hylster

Der er mange kombinationer af de tre energier, da de jo matcher alle vores tanker og følelser - vores bevidsthed. En bevidsthed som jo i den grad kan påvirke vores fysiske sundhed og i sidste ende gøre os syge, hvis vi ikke lytter til dem.

Så lyt altid selvkærligt til dig selv - tag dig selv og dine sansninger og følelser alvorligt.