Elementerne -panchamaha bhutas
Vata, pitta og kapha udgør de tre biologiske krop- og sindsprincipper, som alle tre udgør din unikke natur.
Du har altid alle tre doshaer i dig. Doshaerne er knyttet til naturens egne 5 elementer: Jord, vand, ild, luft og æter, der er i hver eneste celle, væv og organ.
De fem elementer er i al natur - og dermed også dig.
Ubalancer i en eller flere doshaer fører til ubehag og i sidste ende sygdom.
Balanceret dosha(er) skaber balance i alle områder af dit liv, herunder ernæring, søvn, arbejde, relationer og åndelig praksis.
Lev i harmoni med din natur og find og bevar balance mellem modstridende kræfter.
Et forløb vil altid bestå af en analyse af din her og nu doshatilstand/vikriti.
jord - prithvi
Elementet jord / prithvi er det mest faste af de fem elementer. Jord er karakteriseret af tyngde og ikke mindst stabilitet.
Kvaliteterne, der knytter sig til elementet jord, er bl.a:
Tung / Guru, Stabil / Sthira, Langsom / Manda, Fast / Sandra, Hård / Khatina / hard og Grov - Stula.
Jordelementet er derfor sammen med elementet vand forbundet med kapha-dosha.
vand - Apah / jala
Elementet vand er alt levendes og dermed livets bindemiddel. Det er det flydende princip, der giver sammenhæng, smidighed og næring til alt levende. Uden vandets næring vil intet vokse.
Kvaliteterne, der knytter sig til elementet vand, er bl.a. Koldt / Shita, Tung / Guru, Blødt / Mrudu, Langsom eller sløv / Manda, Flydende / Drava, Olieret eller klæbrigt – Snigdha.
Vandelementet er derfor sammen med elementet jord forbundet med kapha-dosha.
iLd - Agni
Elementet ild er udtryk for den energi, der oplyser krop og sind og som transformerer. Ilden giver energi, klarsyn og retning. Ilden bringer klarhed, fordøjelse – både fysisk og mentalt.
Kvaliteterne (guṇa), der knytter sig til elementet ild er Varm / Ushna, Let / Laghu, Skarp / Tikshna, Tør – Ruksha og Subtil /Sukshm.
Ildelementet er sammen med en lille smule vand forbundet med Pitta-dosha.
luft - vayu
Elementet luft er det mest bevægelige af de fem elementer. Luft er det element, der skaber al bevægelse - og bevægelse er liv.
Kvaliteter (guṇa) er Mobil eller Bevægelig / Chala, Subtil / Sukshma, Let / Laghu, Kold / Shita, Ru / Khara og Tør / Rūkṣa.
Dosha - Luft er i kombination med æter forbundet med vata-dosha.
æter / space - akasa
Æter eller space er det mest subtile af de fem elementer. Det er det første, der opstår, og det, som alt andet bliver til i. Æter er den mest omfattende min mindst håndgribelige energi. Æter er den bagvedliggende dimension, hvor alt eksisterer og bevæger sig – selve rummeligheden, stilheden og potentialet for alt liv.
Hvor jord er form, ild er transformation, vand er næring og tid og luft er bevægelse, så er æter selve rummet overalt, vidtrækkende og evigt ekspanderende.
Kvaliteter (Guṇa) for æter er Subtil / Suksma, Let / Laghu, Blød / Mrudu, og Klar / Vishada.
Dosha - Sammen med luft udgør æter grundlaget for Vata-dosha, men æter repræsenterer den mest spirituelle dimension af Vata – den stille, ubegrænsede tilstedeværelse.
